Après dix ans d’expérience en Assistanat, et prenant pleine conscience des enjeux sociaux qui se créaient autour du stress et des diverses anxiétés, j’ai décidé de m’orienter vers le bien-être au quotidien, comprenant qu’il s’agissait d’un challenge de vie, et pas d’un effet de mode.
Préférant ne pas m’aventurer à l’aveugle dans un domaine aussi sérieux que l’Analytique et la Sophrologie, j’ai repris des études de Psychologie que j’avais commencé quelques années auparavant, me permettant d’asseoir un socle médical et concret, complété par des échanges instructifs et constructifs avec divers professionnels, pas uniquement des Psychologues ou Sophrologues d’ailleurs: Psychiatres, Ostéopathes, Yogi, entre autres.
Je suis fascinée par les capacités du corps humain, ses façons de fonctionner, et la force du mental sur le physique. Je vois dans la pratique de l’Analytique et de la Sophrologie de très bons moyens de prévenir les risques de dépression, d’améliorer son quotidien par une compréhension profonde de toi, d’optimiser ses capacités, mais aussi de réaliser sa valeur intrinsèque et profonde.
Au delà du métier, ce sont les rencontres, et les échanges actifs qui me motivent dans cette voie. Ils me permettent d’apprendre de vous, pour l’intégrer à moi, et de me perfectionner un peu plus au travers des interactions que nous créons ensemble.
Au final, si je suis devenue Praticienne Analytique et Sophrologue, c’est avant tout pour vous faire découvrir les clés que j’ai, moi-même découvertes par le biais de ces méthodes, distiller mon expérience, et vous permettre d’apprendre des approches douces, mais très efficaces de gestion des conflits internes et externes, et d’appropriation de soi.
FORMATIONS
Certifications en Change Management, Process Comm, Affirmation de soi et Gestion de la Colère – Skilleos – 2017
Formation Psychologie Générale (niveau Licence) – CNFDI – 2017 / 2018
Formation Sophrologie grade 1 et 2 – CNFDI – 2018
Certification Praticienne EFT – Ecole Française d’EFT – 2018
Formation de Psycho-Praticienne (niveau Master 2) en cours – IFORT Psy – 2020